わかめと野菜のコロコロ煮（離乳食） レシピ・作り方
材料（1人分）
- 塩蔵わかめ 小匙1/2
- じゃがいも、にんじん 各15グラム
- 和風だし汁 1/4カップ
- 砂糖、みりん、しょうゆ 各ごく少々
作り方
- 1 じゃがいも、にんじんは5ミリ程度の角切りにする。
- 2 塩蔵わかめは水でもどして細かく刻んでおく。
- 3 小鍋に和風だし汁と①②を加え、やわらかくなるまで煮、砂糖、みりん、しょうゆで味をととのえる。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- わかめと野菜のコロコロ煮
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