鶏肉とたっぷり野菜のトマトチーズ煮込み レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鶏胸肉、ピーマン、玉ねぎを食べやすいサイズに切り、料理酒で中火で炒めます
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2
鶏肉にある程度火が通ったら、トマト缶を入れて弱火寄りの中火で3分程度煮込みます
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3
最後にチーズを入れてドロっとなるまで混ぜ合わせて完成です
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- 料理名
- 鶏肉のトマトチーズ煮込み
上大岡高島屋
こんにちは！
主に筋トレ、ダイエットをしている人向けのレシピを提供していきます！
それも、なるべく無添加な材料を用いて作っていきます！
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