ピーマンとしらす和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ピーマンを細く千切りする。
- 2 1を電子レンジで1分加熱。
- 3 2のピーマンとすべての材料を和えたら出来上がり！
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yuzusawa
訪問ありがとうございます(^^)
4歳の男の子の子育てママ♪
時短＆節約＆栄養満点料理を日々試行錯誤！笑
みなさんのお料理を参考に毎日色んな料理を
家族に食べさせれたらなと思ってます(^ ^)
自分でも良いレシピがあれば
発信していくのでよろしくお願いします！
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