グリーンスムージーのレシピ・作り方 (人気順)
グリーンスムージーのレシピ・作り方ページです。 生の緑の葉野菜とフルーツと水でブレンドした物。食材をブレンダーでブレンドするだけなので豊富な栄養が体に吸収しやすく、食物繊維を多く摂取できます。また、フルーツを使用することで飲みやすいので老若男女誰でも気軽に飲むことができます。
![グリーンスムージー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/cbfacbc68600ce439324ea38f9b859d6ca711392.69.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|160:160&crop=160:160;*,*)
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1 位 ★ザ・健康!にんじんとりんごで命の抗がんジュース! りんご、にんじん by toytoy*saori2005つくったよ 24 -
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3 位 混ぜるだけ超簡単!マンゴースムージー 冷凍マンゴー、牛乳、はちみつ by 一人暮らしのズボラレシピつくったよ 2
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4 位 人参と小松菜で♡ヨーグルトグリーンスムージー♡ 人参、小松菜、ヨーグルト、オリゴ糖、牛乳 by *panda-chan*つくったよ 1 -
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9 位 美味しく簡単に!小松菜とバナナとりんごのスムージー 小松菜、バナナ、りんごジュース(100%果汁)、蜂蜜、氷 by sakura餅たん -
10 位 §スムージー§ 小松菜・バナナ・レモン果汁 ■小松菜 手でちぎる、■バナナ 手でちぎる、■水、■レモン果汁 by *megmako*つくったよ 1 -
小松菜、いちご、バナナのGS 小松菜、冷凍いちご、バナナ、プレーンヨーグルト、水 by Rose2420
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痩せる酵素たっぷり、グリーンスムージー はちみつ、アマニ油、オレンジ、にんじん by 酵素でダイエットつくったよ 3
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シュワシュワ スムージー ー いちごのスムージー ー、いちご、砂糖、ただの炭酸水、ー キウイのスムージー ー、キウイ、砂糖、ただの炭酸水 by あ——ちゃん
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トマトと青紫蘇のスムージー トマト、青紫蘇、水 by luckin1217
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PICK UP 初めての人も安心! ビギナースムージー オレンジ、キウイ、バナナ、ほうれん草、水 by greensmoothieつくったよ 29 -
アボカド&バナナのグリーンスムージー アボカド、バナナ、牛乳、レモン汁、はちみつ、※黒煎り胡麻 by はなまる子♪つくったよ 17
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優しい甘さ☆レタスのグリーンスムージー レタス、レモン、キウイ、バナナ、生バジル(あれば)、水 by 半助くん
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意外なおいしさ☆きゅうりでグリーンスムージー きゅうり、バナナ、桃のコンポート(缶詰でもOK)、桃のコンポート汁(缶詰でもOK)、水、氷 by ひろ.comつくったよ 1
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デトックス!ケールとバナナのスムージー★ バナナ(つぶつぶのある方が美味しい)、生ケールの葉っぱ、豆乳または牛乳、氷 by elmocoringつくったよ 5
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ダイエット便秘解消 小松菜&ブルーベリースムージー 小松菜、バナナ、冷凍プルーベリー、水、氷(お好みで) by wafflingつくったよ 4
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美肌のために♡ゴールデンキウイとケールのスムージー ゴールデンキウイ、ケール青汁(冷凍) by Fumi’’
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むくみ解消に!カリウムたっぷりグリーンスムージー 小松菜、リンゴ、バナナ、水 by kuroisann
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初心者向け☆グリーンスムージー☆材料は3種類&水 バナナ(出来れば有機・オーガニック)、パイナップル(カットしてあるものを使用)、小松菜(出来れば有機・オーガニック)、ミネラルウォーター by ちゅーりっぷ8つくったよ 4
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ゴーヤとバナナのスムージー! バナナ、ゴーヤ、牛乳 by レシス
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離乳食完了期〜グリーンスムージー 小松菜、バナナ、ヨーグルト、牛乳 by ますけまん
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☆★ニンジンの葉っぱのスムージー♪★☆ ニンジンの葉、○プレーンヨーグルト、○牛乳、○バナナ、○ノンカロリーガムシロ(普通ガムシロ可) by めーぷんぷい
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水菜とバナナのグリーンスムージー 水菜、バナナ、水 by レオルナつくったよ 1
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ケールすぎる自家製青汁!海外でも青汁 生ケール(茎付き)、レモン(大)、蜂蜜(今回クリームハニー使用)、代用;ブルーアガベ、水(ミネラルウォーター) by パクモリくんつくったよ 1
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