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イタリア料理は日本でも幅広く楽しまれている料理の一つですね。外食で楽しまれることが多いイタリア料理ですが、今回はお家でも作れるイタリア料理をご紹介しています。華やかな料理も多いので、是非おもてなしをする時に活用してみてはいかがでしょうか。
こちらでは家でも本格的に作ることができるイカのトマトクリームパスタのレシピをご紹介します。イタリア料理と言えばパスタ。上手に作ることができると良いですね。ソースは意外と簡単に作ることができるので、是非お家でも。 メインではたんぱく質、野菜が少ないので副菜、汁物でも補っていきましょう。水菜や大根は生でも美味しく食べられるので簡単で良いですね。汁物にはあさりの水煮缶を使ってクラムチャウダーを。
発酵なしで簡単に手作りできるふわふわピザのレシピのご紹介です。ピザはお家で作るとお好みの食材をたっぷりと乗せられるのが魅力ですね。ピーマンなど緑のものも乗せることで彩りも栄養もプラスすることができますよ。 副菜はブロッコリーのガーリック炒めを組み合わせましょう。ブロッコリーは固めに茹でて食感を楽しみましょう。鷹の爪を入れることで味付けは薄めでも美味しく食べられ、減塩効果も期待できますよ。
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味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし