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開けるまで何が入っているかわからない「ホイル焼き」。だからこそ、開けるときのワクワク感を楽しむことができますね!また、食べる直前までホイルの中で保温できるので、アツアツをいただけるのも◎! 今回は定番の魚介類だけでなく、お肉で作るホイル焼きもご紹介しています!
冷凍庫に眠りがちな、イカげそとエンペラーを使ってホイル焼きを作ります!冷凍庫の整理整頓にもなって、一石二鳥の献立です!!加熱すると甘味が増す、長ねぎも一緒にいただきましょう。 副菜には豆もやしのサラダを作ります。節約献立には欠かせないもやしですが、ただのもやしではなく、豆もやしにするだけで栄養価もグンとアップします!! 汁物には柚子胡椒の香りが効いたみそ汁を。
一年中出回っているからすカレイを使ってホイル焼きを作ります。一年中出回っている分、価格が落ち着いているので、節約中のご家庭にもオススメの魚です!!かぼちゃやピーマンなど、彩りのキレイな野菜を使っているので見た目にも美味しそうなホイル焼きに仕上がります。 副菜には小松菜のソテーを。仕上げにアーモンドを振ることで、食感だけでなく、香りもプラスされ、食欲がアップします!!
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【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
簡単
2位
玉ねぎ
3位
栄養満点
4位
すきやき
5位
牛すじ煮込み
6位
わらび
7位
豆ごはん
8位
豆腐チャンプル
9位
揚げ餅
10位
ハンバーグ