JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
年末年始は出費が多かったり、食材が値上がりしていることもありますが、そろそろ節約も考えていきたいですね。今回は1年中購入しやすい豆腐を使った節約おかずを主役にした献立をご紹介致します。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物でしっかり取り入れましょう。
香ばしい味噌風味が食欲そそる、豆腐の味噌焼きです。ごはんに合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。大葉がない場合は、細ねぎなどでも代用できます。副菜はお弁当にもおすすめの、切り干し大根としらたきの炒め煮にしましょう。油揚げやちくわを入れることで簡単に旨味が増しますね。副菜は電子レンジで簡単にできる、小松菜とえのきのわさび和えにしましょう。
少ない材料で簡単にできる、さば味噌煮缶のキムチ豆腐です。豆腐を1丁使っていますが、豆腐だけでは物足りない方もさば缶を使うことで満足感もアップ!キムチの辛味が食欲をそそり、ごはんによく合う1品ですね。味付け不要で煮るだけなので疲れている時もさっと簡単に作れるのがうれしいポイントです。副菜は電子レンジで簡単にできる、豆苗とちくわのナムルにしましょう。
もっと見る
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
焼きそば
5位
キャベツ
6位
レモン汁
7位
いわし
8位
トルコ
9位
トマト
10位
貧乏