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ほくほくおいしいじゃがいもはどんな味付けでも調理しやすいですね!今回はそんなじゃがいもを主役にした献立をご紹介致します。和食はもちろん、中華や洋食もなんでもできるので、今日の気分で献立を選ぶのもいいですね。
カレー粉の香りが広がり、食欲そそるじゃがいもとひき肉カレー炒めです!じゃがいもは食べやすい大きさに切って、電子レンジで加熱してから炒めましょう。加熱時間の短縮にもなり、じゃがいものほくほく感もしっかり楽しめますね。副菜はアボカドとトマトのチーズオムレツにしましょう。カレー風味とも相性抜群ですよ。かぶのコンソメスープにはキャベツとベーコンも入れて甘味と旨味を加えましょう。
いつもの肉じゃがも簡単にアレンジできる、トマト肉じゃがです!トマト缶を使った簡単アレンジ肉じゃがです。生のにんにくがない場合は、すりおろしたものでも代用できます。副菜は見た目も鮮やかな、ピーマンと人参のソース炒めにしましょう。冷蔵庫に余っているソースはありませんか?そんなソースを無駄なく使える1品です。お弁当にもおすすめですよ。スープはかぶと水菜のコンソメスープにしましょう。
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カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし