JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
生でサラダにしてもおいしいズッキーニですが、今回は主菜にズッキーニを使った献立をご紹介致します。さっと炒めるだけでおいしいズッキーニ料理がたくさんありますよ。炒め過ぎに注意して食感も残して仕上げましょう。緑色や黄色のズッキーニは料理も明るくしてくれますね。
野菜の色がきれいなズッキーニとパプリカの彩りスパニッシュオムレツです!おもてなしにもおすすめの1品ですよ。ズッキーニとパプリカは同じ大きさに切ることで食べやすく、見た目もきれいになりますね。副菜はさっと炒めて、豆苗ときのこの炒め物にしましょう。節約食材の豆苗、しめじ、エリンギを使っている1品です。スープは玉ねぎや人参も一緒に入れたじゃがいものコンソメスープにしましょう。
シンプルなズッキーニのひき肉サンドです!輪切りにして小麦粉をまぶしたズッキーニにひき肉をはさんでフライパンで焼いた1品。ふたをして蒸し焼きにして、中までしっかり火を通しましょう。副菜はドレッシングも手作りのトマトときゅうりのサラダをどうぞ。バジルは生のバジルを使ってもいいですね。スープはほうれん草入りコンソメスープにしましょう。キャベツと人参も入っているので具だくさんなスープです。
もっと見る
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし