JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
スーパーでもよく見かける茹でたこは旨味がしっかりあるので、さっと和え物等に使うのもおすすめです。今回はそんなたこを主役にした献立をご紹介致します。野菜を組み合わせてボリュームアップ!メインおかずになりますよ。
にんにくの香りが食欲そそる、たことれんこんのガーリック炒めです。パプリカを入れることで彩りもよくなりますね。にんにくオイルがない場合は、オリーブオイルとにんにくを使って代用するといいですね。副菜はカリッと香ばしく焼いた、トマトとなすのパン粉焼きをどうぞ。スープは前日余った里芋があったら無駄なく使える、里芋とベーコンのまろやか豆乳スープにしましょう。優しい旨味の広がるスープですね。
忙しい時でも簡単にできる、たこと小松菜のオリーブオイル炒めです。さっと炒めるだけででき、食欲をそそる1品があるとうれしいですね。エリンギも入れてボリュームアップ!副菜はアボカドとツナのマヨチーズ焼きにしましょう。生で食べることが多いアボカドは焼いてもおいしいですよ。まだかたいアボカドを使うのもおすすめです。スープはキャベツやにんじんを入れた、千切り野菜のコンソメスープにしましょう。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ホタテの塩レモン by 北海道別海町(べつかいちょう)
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
1位
玉ねぎ なす パスタ
2位
幽庵焼き
3位
青海苔
4位
牛乳
5位
ほうれん草
6位
卵
7位
ベビーリーフ
8位
ブルーベリージャム
9位
鮭
10位
ハンバーグ