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定番料理も時短料理に!形を自由に変えられる豚ひき肉だからこそできる、アレンジ料理もたくさんあります。今回はそんな豚ひき肉を主役にした献立をご紹介致します。野菜とも合わせやすい食材なので、栄養のバランスも取りやすいですね。
しっかり旨味もあり、おつまみにもおすすめの、厚揚げのそぼろあんかけです!しょうがを入れているので風味も良いですね。ごはんにもよく合う1品です。厚揚げがない場合は豆腐でもおいしくできますよ。その場合はしっかり水切りをしてから作りましょう。副菜はおつまみにもお弁当にもおすすめの、なすとピーマンの味噌炒めです。甘辛味噌でごはんもすすみますね。汁物はあっさりと、白菜と人参のすまし汁にしましょう。
野菜はみじん切りにしているのでたくさん食べられる、ドライカレーです。いつものカレーと雰囲気を変えたいときにもおすすめですよ!カレールウを使って味付けも簡単にできますね。野菜はみじん切りにするので、冷蔵庫に余っている野菜を入れてもおいしくできますよ。副菜は見た目も鮮やかな、きゅうりとトマトとアボカドのサラダにしましょう。切って和えるだけで簡単にできますね。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ