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鶏肉はいろいろな料理に使え、人気の料理がたくさんありますよ。今回はそんな鶏肉を主役にした夕食におすすめの献立をご紹介いたします。おつまみにおすすめの料理もたくさんありますよ。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物で調整しましょう。
旨味と辛味で食欲そそる、手羽中とブロッコリーのねりごまキムチ煮です。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。手羽中がない場合は、手羽元や鶏もも肉等でも代用できます。副菜はにんじんも入って彩りのきれいな、きざみ揚げとほうれん草の和え物にしましょう。お弁当にもおすすめの1品ですね。ふんわり卵の和風スープには、チンゲン菜とわかめも入っています。
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1位
キウイ
2位
大根
3位
生姜
4位
梅干し
5位
豆板醬
6位
アスパラ
7位
ナツメグ
8位
生姜焼き
9位
ほうれん草
10位
しゅんぎく