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ジューシーな鶏もも肉は食欲のそそる料理がたくさんありますね!旨味を活かしてどんな味付けでもおいしくなりますよ。煮ても焼いても良いので気分によっても料理しやすい食材ですね。一緒に野菜を使った料理も作りやすいので忙しい時にもおすすめの料理がたくさんありますよ。
ジューシーでおつまみにもおすすめの鶏もも肉のごま醤油ソテーです!鶏もも肉は中火で焼き余分な油は吸い取ってから調味料を合わせましょう。にんにくはすりおろしのものでも代用できますよ。副菜はほうれん草と人参のおかか和えにしましょう。野菜は茹で過ぎに注意し、しっかり水気を絞ると良いですね。味噌汁には大根、じゃがいも、油揚げを入れましょう。
チーズがとろ~りとろけるチーズタッカルビです!チーズ好きの方にはおすすめの1品ですよ。甘辛い味付けが鶏もも肉や野菜と良く合いますね。コチュジャンや豆板醤はお好みの量で調整しましょう。副菜はもやしナムルにしましょう。しめじやじゃがいもも一緒に入れて飽きずに食べやすいナムルです。スープはシンプルなわかめスープにしましょう。材料を切ったりすることがないので簡単にできますね。
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味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし