JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
節約におすすめの鶏むね肉はおいしい料理がたくさんありますよ!今回はそんな鶏むね肉を主役にした献立をご紹介致します。暑い日にはさっぱりと食べやすい料理にすると良いですね。1年中使える食材なので、組み合わせる食材や味付けを変えて季節も楽しめる献立にしましょう。
しっとりおいしい海南チキンライスです!鶏むね肉は塩こしょうをしてお米と一緒に炊飯器で炊きましょう。たれは電子レンジでできるので簡単にできますね。炊飯器におまかせでできる1品です。副菜は主菜とも相性抜群のホワイトセロリとパクチーのサラダにしましょう。ホワイトセロリがない場合は普通のセロリを切って代用できます。スープはキャベツと人参のコンソメスープにしましょう。
断面もきれいな鶏むね肉の大葉梅肉はさみ蒸しです!鶏むね肉も観音開きにするとしっかりはさみやすくなりますね。大葉と梅肉をはさんで暑い日にもおすすめの1品です。副菜はお弁当にもおすすめの人参とピーマンの塩昆布炒めにしましょう。人参のオレンジ色とピーマンの緑色がきれいな1品で食卓の彩りもアップ!塩昆布を使って味付けも簡単な副菜です。味噌汁は香り豊かなじゃがいもとまいたけの味噌汁にしましょう。
もっと見る
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテストNEW
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし