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定番のタンドリーチキンを、豚肉で作る「タンドリーポーク」です。 カレー味は暑い夏にピッタリなので、ご飯が進む一品に。 味付けをした段階で冷凍保存しておけば、いつでもタンドリーポークを楽しむことができます! 豚肉の部位はお好みの部位を使用してくださいね。
どんな料理にも使える万能調味料の塩麹を使ってタンドリーポークを作ります。味付けに使用しているヨーグルトとにんにくの組み合わせには、胃腸を丈夫にしたり、おなかの調子を整える働きが期待できます。 副菜にはツナサラダを作ります。定番のマヨネーズで和えたツナサラダですが、紫キャベツやプチトマトを合わせることで、カラフルで見た目も華やかな仕上がりになります。 汁物にはゆでとうもろこしのコーンスープを。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
トマト
4位
にんにく
5位
すきやき
6位
豆腐 グラタン
7位
レタス
8位
きゅうり
9位
牛すじ煮込み
10位
れんこん