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豚こま切れ肉は節約したい時におすすめの食材ですね。そんな豚こま切れ肉をもやしや豆苗、きのこなど節約したい時に使いやすい野菜と組み合わせてメインおかずが作れるとうれしいですね。今回はそんな豚こま切れ肉を主役にした献立をご紹介いたします。
パリッと香ばしい、豚こまともやしの簡単春巻きです。もやしたっぷりで節約にうれしいですね。豚こま切れ肉ともやしはさっと炒めて春巻きの皮で巻きましょう。副菜は色鮮やかできれいな、ニラとかぼちゃの韓国風炒めをどうぞ。豆板醬の量でお好みの辛さになるよう調整してください。スープはえのきやにんじんを入れた、ミルク味噌チーズのスープにしましょう。
豆苗を加えたらさっと炒めて仕上げたい、にんじんと豆苗と豚こま炒めです。にんじんは蓋をして蒸し焼きにすることで火が通りやすくなりますね。副菜はおつまみにもおすすめの、なすの蒸し焼き中華和えにしましょう。ねぎの風味が広がり、お箸が止まらない1品です。スープは白菜とさつまいもの中華スープにしましょう。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
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コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ