ほうれん草+バナナ+キウイのジュース レシピ・作り方

ほうれん草+バナナ+キウイのジュース
  • 5分以内
  • 300円前後
くろぎみわ
くろぎみわ
ほうれん草の甘みはどんなフルーツとも相性がいいんです(*^_^*)。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キウイは半分に切り、先端の固い部分は切り落とす。皮ごと使用する。
  2. 2 バナナは皮をむき、一口大に手でちぎる。
  3. 3 ほうれん草は5㎝大のざく切りに切る。
  4. 4 1~3の順にミキサーに入れ、はちみつ、水を入れて、ミキサーのスイッチを入れる。
  5. 5 つぶつぶがなくなり、なめらかになったら、器りもり出来上がり。

きっかけ

健康と美容のため(*^_^*)♪

おいしくなるコツ

はちみつなしでも大丈夫です。

  • レシピID:1910003497
  • 公開日:2012/05/09
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カテゴリ
グリーンスムージー
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ほうれん草 キウイ バナナ 野菜ジュース
料理名
野菜ジュース
くろぎみわ
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つくったよレポート(6件)

  • *なみへい*
    *なみへい*
    2021/04/24 12:56
    ほうれん草+バナナ+キウイのジュース
    初めてキウイを皮ごと頂きました⭐︎
    美味です♪
    ご馳走さまです(´∀`)
  • mickey64
    mickey64
    2013/04/19 21:00
    ほうれん草+バナナ+キウイのジュース
    毎朝、家族全員で飲んでます!美味しい(^^)
  • tedi
    tedi
    2013/04/02 08:14
    ほうれん草+バナナ+キウイのジュース
    爽やか味でおいしかったです!
  • こま7903
    こま7903
    2013/02/11 16:24
    ほうれん草+バナナ+キウイのジュース
    簡単でおいしいですね!また作ります。
    一杯でお腹満足になりましたv

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