朝ごはんにぴったり♪濃厚アボカドバナナジュース レシピ・作り方

朝ごはんにぴったり♪濃厚アボカドバナナジュース
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美肌+ダイエットにいいアボカド、豆乳、バナナを混ぜてジュースにしてみました。満足感があるので朝ごはんにぴったり♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 バナナは皮をむいて適度な大きさに切ります
  2. 2 アボカドは二つに切って種と皮を取り除き、一口大に切ります
  3. 3 ジューサーにバナナ、アボカド、豆乳を入れてシェイクしたら出来上がり♪

きっかけ

朝ごはん代わりのヘルシージュースを作ろうと思って。

おいしくなるコツ

アボカドの色が変わりやすくすぐに茶色くなってしまうので、作ったらすぐ飲んでください♪濃厚なので飲みにくい場合は豆乳を多目にしてもいいと思います。バナナの甘みで十分だと思いますが、甘みを足したい場合はハチミツや砂糖をプラスしてください。

  • レシピID:1900004866
  • 公開日:2012/01/23
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース朝食の献立(朝ごはん)
料理名
ジュース
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つくったよレポート(2件)

  • hasueki
    hasueki
    2016/03/19 15:46
    朝ごはんにぴったり♪濃厚アボカドバナナジュース
    朝食にいただきました。簡単でおいしかったです。
  • welcomenippon
    welcomenippon
    2013/02/05 23:15
    朝ごはんにぴったり♪濃厚アボカドバナナジュース
    アボカドでまったり濃厚♪自然な甘さでおいしかったです。美容にも良さそうですね。

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