即席☆お弁当にも☆カボチャのマヨネーズグラタン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
カボチャは緑の皮をおおまかに削ぎ落として
2㎝角にカットして耐熱容器でラップをかけ、500w電子レンジで4分加熱します。
グラタン皿などにカボチャを盛り付けます。 -
2
【ホワイトソース】を作ります。
耐熱容器に小麦粉、牛乳、マヨネーズを加え、
よくかき混ぜてラップをかけ、電子レンジで1分半加熱します。 -
3
そして、かき混ぜてとろみをつけます。
これでマヨネーズのホワイトソースが出来上がりました。 - 4 カボチャの上に小さくカットしたウインナーを乗せ、マヨネーズのホワイトソースをかけます。
- 5 その上にシュレッドチーズ、コショウ、パン粉をかけたら、オーブントースターで4~5分こんがりと焼きます。
-
6
カボチャのマヨネーズグラタンの完成です。
火を使わないから簡単に出来ます。
酸味のホワイトソースも美味しくて、
いろんな野菜にも合います。
お弁当やおつまみにも◎ -
7
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所沢とっくん
ぼく、とっくん。
ぼくらはフレンチブルドッグの5人きょうだいなんだ。
よるはね、歯をみがいてねるよ。
うんどうかいをまいにちやってるんだ。
たのしいんだから。
ねえちゃんはね、しょっちゅうだいふくをたべてるんだよ。
うらやましいんだから。
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