作り置きおかず♪ピーマンのピリ辛おかか炒め レシピ・作り方
材料（約４人分）
作り方
- 1 ピーマンは縦半分に切ってヘタと種(わたも)を取り、縦細切りにする
-
2
フライパンを温めてごま油をしき、生姜、鷹の爪をかおりがたつまで炒め、ピーマンを入れて油がまわる程度にさっと炒める
-
3
うす口しょうゆ、酒を加えて汁気がほとんどなくなるまでからめながら炒め、火を止めてから鰹節をまぶす
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- 料理名
- ピーマンのピリ辛おかか炒め
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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