レタスとナポリタンとささみソテーとプチパンプレート レシピ・作り方
材料（1人分）
- レタス 2枚
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- パスタ（茹でたもの） 80ｇ
- ケチャップ 20ｇ
- サラダ油 大さじ1
- 塩コショウ 少々
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 鶏ささみ（茹でたもの） 1/2本
- サラダ油 大さじ1
- クレイジーソルト 3振り
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍プチパン（テーブルマーク） 1個
作り方
- 1 レタスは食べやすい大きさにちぎる
- 2 フライパンにサラダ油（大さじ1）をひいて中火に温め、パスタとケチャップを入れて30秒ほど炒め、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
- 3 鶏ささみはスジを取り除いて一口大に裂く
- 4 ②とは別のフライパンにサラダ油（大さじ1）をひいて中火に温め、③を入れてクレイジーソルトを振り、30秒ほど炒める
-
5
冷凍プチパンを袋の表示通りに加熱する
- 6 プレートの半分に①をおいて②と④を順にのせ、横に⑤をおく
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