薩摩芋ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 薩摩芋 30ｇ
- 蜂蜜 小さじ1
- 牛乳 90㏄
- 氷 2個
作り方
- 1 薩摩芋は皮を剥き正味30ｇ用意する
- 2 薩摩芋を水にさらして灰汁を抜く。ラップをかけて500wのレンジで1分加熱してマッシュし、粗熱を取る
- 3 ミキサーに薩摩芋と牛乳と蜂蜜と氷をいれてよく攪拌したら出来上がり
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