豆苗ともやしのナムル レシピ・作り方

豆苗ともやしのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
ゆゆゆゆうゆう
ゆゆゆゆうゆう
お安い野菜で節約、栄養たっぷりです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆苗は苗から半分切り、食べやすい大きさに切る。もやしは洗う。
  2. 2 お湯をわかし、もやし、豆苗の順にさっとゆでる。
  3. 3 水気を切り、粗熱がとれたら、鶏ガラスープの素、塩、味の素、胡麻油を入れあえる。
    出来上がりです。

きっかけ

野菜高騰の今、お安い野菜でもう一品作りたくて

おいしくなるコツ

水にはさらさないで粗熱を冷まします。

  • レシピID:1700015144
  • 公開日:2016/10/23
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簡単 節約 栄養 野菜高騰
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