ほくほくジャガイモのシチュー レシピ・作り方
材料（1人人分）
作り方
- 1 ジャガイモの皮をむき一口サイズにカットする
- 2 にんじんも一口サイズにカットする
- 3 ジャガイモとにんじんを耐熱皿にいれラップをし、600wのレンジで2分加熱する！
- 4 鍋に牛乳、水、牛肉、にんじん、ジャガイモをいれて弱火で５分！
- 5 ルーをいれて弱火で２分！とろみがつけば器にいれて、黒胡椒をふり完成！
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