材料がない時に！ささっと作る簡単オムライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
【下準備】
★は細くみじん切りにしておく。
卵は溶いて、○を加えておく。 -
2
温めたフライパンにバターをいれ、みじん切りにした具材★すべて炒める。
グツグツして玉ねぎに色がつき人参が柔らかくなってきたら塩コショウを入れる -
3
2にご飯を投入し、炒めたらケチャップ大さじ２を入れ炒めおわったらお皿に盛っておく。
（冷凍ご飯はレンジで解凍しておく） -
4
フライパンにオリーブ油またはサラダ油を入れ下準備した卵を焼く。
上部が半熟らへんで火を止めて、3の炒めたライスの上に乗せる。
あとはケチャップと海苔などで可愛くすれば出来上がり！
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