好きな野菜と季節のアスパラサラダ✧˖° レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
レタスはちぎり、冷たい水にいれ、冷蔵庫に冷やし、パリっとさせる。
キャベツは千切り。
トマトはくし切り。
きゅうりは薄切り。 - 2 アスパラをピーラーで皮をむき、3センチの長さに切る。熱湯に分量外の塩一つまみを入れ2.3分茹でる。
- 3 1.2を皿に盛る。
-
4
食べる直前に、お好みのドレッシング⇣⇣をまわしかける。
ごまドレッシングがおすすめですෆ˚*(• •⑉♡
出来上がり٭¨̮♫*
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- カテゴリ
- アスパラ
sweet sweet ♡
みなさんのレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中多国籍メニューチャレンジしたいですෆ˚*
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ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
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![カニカマ卵焼き♪ْ˖⋆≡[ﾟ ﾟ]≡♪ْ˖⋆](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/220904992ace1901ffb0c4db6c1147bf4dfa0415.71.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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sunflowers2024/05/29 23:41
とても美味しかったです(^-^)ありがとうございます♪ -
月の砂漠2024/05/27 17:50
美味しく頂きました。レシピありがとうございました。 -
♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆ 返レポお休み中2024/05/23 06:21
とっても美味しかったです♪☆彡
素敵なレシピありがとうございます♬ -
yuki22442024/05/21 20:34
sweet sweet♡さん～こんばんは！
ランチにいただきました！とっても美味しかったです♪レシピありがとうございます♡
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旬の野菜をいれると季節感アップ ⇡⇡