【レンチンレシピ】ほうれん草と豆のツナ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ほうれん草を５cm間隔で切ってから、耐熱ボウルに入れて軽くラップをかけて、電子レンジで４分温める
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2
ミックスビーンズを加える
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3
ツナ缶を加える
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4
マヨネーズ、塩、胡椒を加えて混ぜる
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5
お皿に盛り付けて、いりごまをかけたら出来上がり！
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