ピーマンとささみの無限ピーマン レシピ・作り方

ピーマンとささみの無限ピーマン
  • 5分以内
  • 100円以下
mimi_turtle
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ササミを入れてたんぱく質もとれる、ピーマンです。いくらでも食べられます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ササミはそぎ切り、ピーマン、こんにゃくは細切りに切る。
  2. 2 フライパンにごま油を熱し、ささみを炒め、ピーマン、こんにゃくを加え炒める。
  3. 3 かつお節、醤油を入れ炒め合わしたら、胡麻を入れ、お皿に盛り付けたら出来上がり。

きっかけ

たんぱく源のとれる副菜を作りました。

おいしくなるコツ

今回はこんにゃくも入れましたが、なくても大丈夫です。

  • レシピID:1530016927
  • 公開日:2020/12/21
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カテゴリ
無限ピーマン糖質制限・低糖質5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般ささみ
関連キーワード
無限ピーマン 弁当おかず ささみ 栄養士
料理名
ササミ入り無限ピーマン
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つくったよレポート(5件)

  • あむこここ
    あむこここ
    2022/12/01 13:01
    ピーマンとささみの無限ピーマン
    こんにゃく抜きで作りましたが、家族に好評でした!
  • こむぎアレルギー
    こむぎアレルギー
    2021/09/21 12:57
    ピーマンとささみの無限ピーマン
    美味しく出来上がりました。レシピをありがとうございます。
  • なっちゃんまま
    なっちゃんまま
    2021/08/18 21:42
    ピーマンとささみの無限ピーマン
    美味しく頂きました。
  • ちろふ
    ちろふ
    2021/06/23 07:35
    ピーマンとささみの無限ピーマン
    大好きな味です(*^^*)ピーマン足りなくて、こんにゃく多めですが次回はピーマン多めで作りたいです♪

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