ちくわともやしとピーマンのごま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンは縦に千切りにする。
ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。 -
2
耐熱皿にもやしとピーマン・
☆を入れてラップをし、600wのレンジで3〜4分加熱する。
ザルに取り冷ましておく。 - 3 2も水気を絞り、ちくわと○を入れて、ざっくり混ぜ合わせる。
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林檎の木2023/03/03 01:37
いつも本当にありがとうございます！
ピーマンが無かったので、わかめを入れて作りました♪
とっても美味しかったです♪ありがとうございます！
今日も良き１日を☆☆☆
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