豆きんとんdeおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯 70g
- 白花豆 きんとん 25g
- ※馬場みりん 小さじ1/3
- ※無茶々園 レモン果汁 小さじ1/4
作り方
- 1 ラップにご飯をのせ、※を混ぜこむ。
- 2 真ん中をへこませて豆きんとんをのせ、おにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を!
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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