お弁当に！ちくわチーズ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ちくわを半分に、チーズを4等分に切ります。
-
2
ちくわの穴にチーズを詰めます。
-
3
フライパンにごま油を熱し、2のちくわを入れます。焼き色がついてきたら麺つゆを加えて絡めたら出来上がりです。
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