鶏肉とスイスチャード炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉 150g
- スイスチャード 1袋
- こめ油 小さじ1
- ○醤油 ふた回し
- ○粗びき黒こしょう 少々
作り方
-
1
鶏肉は細切り、スイスチャードは2〜3㎝位に切る。
フライパンにこめ油・鶏肉を入れて炒める。
鶏肉に大体、火が通ったらスイスチャードを入れる。
しんなりしたら○ を入れて完成
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