味噌鍋に飽きたら★豆乳みそ鍋 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 豚肉 しゃぶしゃぶ用 100 G
- 野菜( 白菜 ごぼう ほうれん草) 300 G
- ガラスープ 250cc
- 豆乳 250cc
- 味噌 大さじ2~
作り方
- 1 鍋にガラスープと野菜を入れその上に豚肉を 広げて のせ アクを取りながら煮ます
- 2 火が通ったら豆乳を加え味噌を溶かし 再び沸騰してきたら火を止めます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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