ホタルイカのオリーブオイル・わさび醤油漬け レシピ・作り方
材料(3人分)
- 茹でホタルイカ 1パック
- 三葉 1袋
- オリーブオイル 小さじ 1
- 醤油 小さじ 2
- 練りわさび 小さじ 1/3
作り方
- 1 茹でホタルイカの固い目玉を取り除く
-
2
三葉は、ざっと洗って水気をきり
3~4センチ幅に切り揃える -
3
オリーブオイル、醤油、わさびを合わせて 良く掻き混ぜる
↓
①のホタルイカと合わせて和える - 4 ②の三葉を加えて、ざっくりと和えたら完成。
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うさむー&ねこちき
手早く、栄養たっぷり、楽しい食卓、がモット–!
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