子供用★刺身のソテー レシピ・作り方
材料（子供2人分）
作り方
-
1
ぶりの刺身に塩をふり10分おく
キッチンペーパーで出てきた水分を拭き取る -
2
刺身に小麦粉をまぶし、
ごま油を引いたフライパンで両面きつね色になるまで焼いたら完成です
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