幼児食☆キャベツとピーマンとツナ乗せのピザトースト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ピーマン、キャベツを細切りにします。
- 2 シリコンスチーマーにピーマンを入れ、2分レンチンします。
- 3 2にキャベツを加え、1分レンチンします。
- 4 3の荒熱が取れたら、水気を手でギューっと絞ります。
- 5 ツナの汁気を切っておきます。
- 6 ボウルに4、5、マヨネーズ、塩を入れ、よく混ぜます。
- 7 食パンに6を満遍なく乗せ、上にチーズを乗せ、トースターで3分焼いたら、出来上がり。
- 8 大人は食パンに予めピザソース(無ければケチャップ)を塗り、最後にタバスコをかけると食べ応えが出ます。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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