たこブツとブロッコリーとポテトのバジルソース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーはスチームケースに入れて、レンジで1分加熱し、さまします。(茹でてもOK)
- 2 じゃがいもは、皮を剝き、一口大に切り、分量外の水から茹でて、粉拭き芋を作り、さまします。
-
3
たこブツと「1」と「2」と枝豆(←房から抜いて)を、バジルソースで和え、器に盛り付け・・
【完成でぇ~す♪】 - 4 因みに「バジルソース」は、これを使いました。
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進!
私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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