ランチパック風♪豚肉と小松菜のケチャップサンド☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1 今回使うサンドイッチメーカーはこちらです。
   パン2枚で通常のランチパックが出来ますが、
   カロリーカットのため、パン1枚を半分に折り、1/2バージョンにしています！

   

2. 2 レシピID 1030019051
   豚肉と玉ねぎ、ほうれん草のケチャップ炒め
   を使いました。

   

3. 3 食パンは電子レンジで30秒温めて柔らかくします。
4. 4 食パン全体にマーガリンを塗り、食パン上半分にケチャップ炒めを乗せサンドします。

   

5. 5 三角バージョンもできます！
   
   この場合は具は食パンの真ん中にのせ、サンドして下さい。