【ダイエットレシピ】砂糖不使用オートミールクッキー レシピ・作り方

【ダイエットレシピ】砂糖不使用オートミールクッキー
  • 約30分
  • 100円以下
miki__y kitchen
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混ぜて焼くだけの簡単なソフトクッキー
ダイエット中にもおすすめ!

ブランデーを小さじ1/2入れて大人の味に

材料(1人分)

作り方

  1. 1 オーブン160度で予熱にしておく
    バナナをボールに入れてフォークなどで潰す
    ※ここでしっかりと潰しておくのがポイント
  2. 2 1にアーモンドミルクを入れて混ぜて、オートミール(粉砕したもの)を加える
    ※ブランデーを入れる場合はオートミールを入れる前に加える
  3. 3 天板にクッキングシートを引き、8〜9等分になるようにスプーンですくって乗せる
    160度のオーブンで15分加熱

きっかけ

ダイエット中だけどお菓子を食べたい、バナナとオートミールで何か作れないかなと思って作ってみました

おいしくなるコツ

バナナは熟したものを使用することで甘さを出せます。アーモンドミルクがなければ、牛乳でも良いです。

  • レシピID:1010043300
  • 公開日:2021/10/19
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カテゴリ
オートミールバナナ
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