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子どもの日はいつもより華やかにお祝いメニューがおすすめ!見た目でも楽しめるといいですね。今回はそんな子どもの日の献立をご紹介致します。行事の日はいつもと少し違った献立になりますが、献立全体でバランスを取るようにするのがポイントです。
1個ずつこいのぼりのように盛り付けした、おいなりさんです。油揚げはすぐ使えるいなり寿司用のものを購入すると、煮る手間がなく作りやすいですね。ごはんは寿司飯ではなく普通の白米でできますよ。副菜はささみとアスパラのマヨ照り焼きにしましょう。マヨネーズでコクが増し、アスパラにもよく合いますね。副菜2品目は見た目が華やかな、ブーケサラダをどうぞ。
いろいろなこいのぼりを作って楽しめる、こいのぼりお寿司です。お好きなお刺身を用意して、いろいろなお寿司を作るといいですね。お子様とも一緒に作りやすい1品です。ごはんに混ぜる酢は、市販の寿司酢だと簡単に酢飯にすることができますね。副菜は豚肉と大根とさつまいもの炒め煮をどうぞ。仕上げに細ねぎを散らして見た目もきれいに仕上げましょう。デザートは電子レンジで簡単にできる、かしわ餅です。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
豆腐 グラタン
7位
ごぼう
8位
きゅうり
9位
アワビ
10位
朝食 炒めもの