(4ページ目) バンバンジーのレシピ・作り方 （人気順）
バンバンジーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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レンジde簡単☆バンバンジー 鶏むね肉、塩麹、新玉ねぎ(小)、きゅうり、ミニトマト、お酒、粗挽き胡椒 by Biscoo -
万能！☆棒棒鶏たれ(ごまだれ) ○練りごま、○醤油、酢、○ラー油、すりにんにく、○茹で汁(なければ鶏がらスープ)、○砂糖 by きのこのみみつくったよ 2 -
茹で鶏のバンバンジーそうめん☆ 鶏むね肉、酒、塩コショウ、そうめん、乾燥わかめ、★たれの材料★、☆ねりごま、☆めんつゆ、☆ごま油、☆いりごま by samuko
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ささみ×きゅうりのヘルシーバンバンジー きゅうり、鶏ささみ肉、★ごまダレ、★ポン酢、★ごま油、★すりごま、コチュジャン（お好み） by ゆずジャムおばさん -
簡単！鶏もも肉のバンバンジー 67円 鶏もも肉、いんげん、しゃぶしゃぶのごまだれ、すりおろしにんにくチューブ、ラー油、白ごま by 業スー太朗 -
蒸し鶏とブロッコリーの豆豉醬ソースがけ 鶏むね肉、塩、料理酒、豆豉醬、醤油、酢、冷凍ブロッコリー、冷凍青ネギ、白ごま by Chayank（ちゃやんく） -
ちょっぴり辛い☆棒棒鶏のタレ☆ ☆味噌、☆みりん、☆てんさい糖（シロップ）、☆醤油、☆酢、☆白ごま、豆板醤、ラー油、☆は基本のゴマだれ by るるちゃん♡つくったよ 4 -
簡単！ゴマだれ冷やし中華（バンバンジー風味） ★鶏胸肉、★長ねぎ（緑色の部分でok）、★しょうが（皮の部分でok）、★日本酒、きゅうり、トマト、▪️卵、▪️片栗粉、▪️塩、サラダ油、生麺、和からし、＝タレ＝、ミツカンごましゃぶ（しゃぶしゃぶのタレ）、ミツカン味ぽん by かわいこゆなっしつくったよ 1 -
しそ香る♪ボリューム満点のバンバンジー☆ 鶏胸肉、しそ、もやし、人参、ごまドレッシング by yomogimotir -
サラダチキンで！バンバンジーサラダ サラダチキン、キュウリ、白ネギ、味噌、ねりごま、砂糖、醤油、コチュジャン、ごま油、水 by NR cheesecake -
しゃぶしゃぶの胡麻だれ＊ピリカラ 芝麻醤（ねり胡麻）、醤油、千鳥酢（好みの酢）、おろし生姜、おろし大蒜、長ねぎのみじん切り、きび砂糖、豆板醤、ラー油（石垣島ラー油）、ごま油、ナンプラー by きばなつくったよ 4 -
鶏むね肉で☆棒棒鶏 鶏むね肉、酒、水、ごまドレッシング、↑ID：1770020937 by うーころちゃんつくったよ 1 -
棒々鶏（バンバンジー）風の豆腐サラダ 木綿豆腐、ささみ、きゅうり、とうもろこし缶詰、ゴマドレッシング by うろちょろつくったよ 4 -
バンバンジーうどん 冷凍「さぬきうどん」、鶏ささみ肉、きゅうり（せん切り）、トマト（スライス）、白髪ねぎ、【A】、酢、酒、塩、【B】、ごまだれ（ストレート／市販）、めんつゆ（濃縮）、ごま油、or、ラー油、おろししょうが by テーブルマーク 公式つくったよ 12 -
自家製のタレで！チキンバンバンジー 鶏むね肉、味噌、しょうゆ、砂糖、マヨネーズ、すりごま、ごま油 by なな1151 -
棒棒鶏風サラダ 鶏胸肉(茹でたもの)、きゅうり、<新玉ねぎのポン酢ダレ>、・新玉ねぎ(みじん切り)、・ポン酢、・顆粒ガーリック、・生姜(みじん切り)、・からし(納豆付属のもの)、・ラー油またはごま油(お好みで) by 輝こ -
しっとり柔らか！チキンバンバンジー 鶏むね肉、きゅうり、バンバンジーのたれ by なな1151 -
糸こんdeかさマシ！棒々鶏風サラダ 鶏むね肉、きゅうり、糸こんにゃく、長ネギ、生姜、練りごま、砂糖、お酢、醤油、マヨネーズ、ラー油、一味唐辛子 by ちゅろす1972 -
味噌ダレ棒棒鶏♪ 鶏むね肉、∟酒、きゅうり、砂糖、酢、しょう油、味噌、ごま油、ラー油、白ごま by 宇砂木いのこ -
高タンパク減量メニュー★バンバンジー 鶏胸肉、きゅうり、塩、水、ごま油、★合わせ味噌、★醤油、★いりごま、★みりん、★ラカント(ノンカロリー甘味料)、★酢、★豆板醤 by HanaUma-barつくったよ 1 -
ピリ辛！バンバンジー ささみ、きゅうり、トマト、レタス、A)タレ材料、醤油、酢、ラー油、ごま油、ごまドレッシング by アマンナつくったよ 1 -
ごまドレッシングで時短☆鶏胸肉のバンバンジー風♪ とり胸肉、きゅうり、人参、大根、ごまドレッシング、塩 by yomogimotir -
バンバンジー トマト、きゅうり、ささみ、◯ソースの材料◯、◯すりごま、◯豆板醤、◯ごま油、◯砂糖、◯味噌、◯醤油、◯酢、◯すりおろしニンニク by RikuSakuつくったよ 1 -
簡単美味しい☆かぶとルッコラのバンバンジーサラダ♪ ルッコラ・レタス等、かぶ、鶏胸肉、ごまだれ、酢生姜 by tepppi -
暑い日でもモリモリ食べられるバンバンジー 鶏もも肉、ねぎ（青い部分）、しょうが、赤唐辛子、水、くらげ（塩蔵）、キャベツ、きゅうり、A、砂糖、A、酢、A、ごま油、A、しょうゆ、B、にんにく（すりおろし）、B、しょうが（すりおろし）、B、ねぎ（みじん切り）、B、練りごま（白）、B、しょうゆ、B、酢、B、豆板醤、B、とりの茹で汁、B、鶏肉の茹で汁 by あつママ２９ -
バンバンジー★ 水、鶏むね肉 ２枚、塩・こしょう、ミニトマト、きゅうり、醤油、酢、イカリ 旨塩レモン ドレッシング、ミツカン ぽん酢、キューピー ごまドレッシング、ごま、ハウス ターメリック、味の素 by mizuki6862 -
暑い日に食べたい！鶏胸肉のさっぱり冷やしうどん♪ 鶏胸肉、うどん、もやし、めんつゆ、ニンニクチューブ、しょうがチューブ、★醤油、★お酢、★砂糖、★マヨネーズ、★ごま油 by tawakichi -
旨味閉じ込め余熱で蒸し鶏 鶏胸肉、塩こしょう by colokitchenつくったよ 21 -
鶏モモとキュウリとクラゲのバンバンジーソース掛け 鳥もも肉、キュウリ、クラゲ、しょうがの薄切り、塩コショウ、酒、バンバンジーソース（市販） by とりあえず乾杯 -
すぐできる！ピリ辛棒々鶏風うどん 冷凍うどん、トマト、きゅうり、鶏むね肉、生姜、酒、●ゴマドレッシング、●めんつゆ、●豆乳、●豆板醤 by 7272natu -
プロじゃなくてもできる！超本格バンバンジーサラダ 鶏一匹、キャベツ、ネギ、塩、ミント、たけのこパック by orehitoshi -
ピンチョス・バンバンジー 鶏胸肉、塩、こしょう、酒、きゅうり、貝割れ、トマト（あまり大きくないもの）、プチトマト、＜ごまだれソース＞、ごまだれ（市販）、豆板醤、テンメンジャン（なくてもOK）、すりごま by しゅんたい丸 -
❤トマトとレタスと粉末ピーナッツの棒棒鶏❤ トマト、レタス、鶏もも肉、粉末ピーナッツ、棒棒鶏のたれ、生姜・にんにく、黒酢 by 小太郎１２１２ -
❤胡瓜と南瓜と鶏胸肉の棒々鶏風❤ 南瓜、鶏胸肉、ミニトマト、胡瓜、マヨネーズ、寿司酢、棒々鶏のタレ by 小太郎１２１２ -
バンバンジー風ワンプレート 中華麺、うずらのたまご、〈蒸し鶏〉、鶏ムネ肉、酒、塩こしょう、〈サラダ〉、にんじん、大根、きゅうり、胡麻ドレッシング by けいちゃん０８８ -
くるみ味噌の棒棒鶏 ささみ、《ささみを茹でる用》、お湯、酒、ねぎの青い部分、生姜（皮付き）、《野菜》、きゅうり、板ずり用、塩、もみ込む用、塩、【くるみ味噌】、砂糖、白みそ、練り白ごま、めんつゆ、お酢、ごま油、炒り白ごま、【トッピング】、糸唐辛子 by くっく☆マニアン -
作り置きに☆胸肉を柔らかく(15)ボイルチキン 鶏胸肉、塩、砂糖、酒、＊ポン酢＋辣油、○酢、醤油、ごま油、○すりしょうが、すりにんにく、○すりごま、○砂糖、＋白ネギみじん切り、＋ごま油、＋塩 by きのこのみみつくったよ 1 -
鶏の冷しゃぶ☆ごまだれ和え 鶏ハラミ、＊醤油、＊酢、すりごま、＊砂糖、＊ラー油、すりしょうが by きのこのみみ -
蒸し鶏とキュウリの棒棒鶏 鶏胸肉、酒、きゅうり、＊すりごま、酢、＊醤油、＊砂糖、＊すり生姜、辣油、＊胡麻油 by きのこのみみつくったよ 11 -
簡単☆バンバンジー豆腐 豆腐、鶏ササミ、トマト、きゅうり、温泉卵(なくてもいい)、酒(ササミ用)、☆生姜(みじん切り)、☆すりごま、☆砂糖、☆酢、☆ごま油、☆しょう油 by シオノギ -
棒棒鶏のたれ ごまドレッシング、ピーナッツバター（甘くないもの）、ポン酢、茹でたささみやとりハム、千切りきゅうり、あればかいわれ by ねうしとら子 -
冷菜の定番♪棒々鶏 鶏むね肉、きゅうり、★塩、★砂糖、★酒、☆味噌、☆しょうゆ、☆砂糖、☆酢、☆ごま油、☆すりごま by ゆずごま0102つくったよ 1 -
棒棒鶏（バンバンジー）サラダ♪ かしわ肉、きゅうり、トマト、バンバンジーのタレ、マヨネーズ by momotarou1234つくったよ 1 -
★糖質制限★棒棒鶏風もぐもぐサラダ 鶏ササミ、きゅうり、●練りゴマ、●醤油、●砂糖、●酢 今回はリンゴ酢使用、●ゴマ油、●ラー油、●生姜 絞り汁、あれば 白髪ネギ、◇長ねぎの葉の部分＆薄切り生姜、◇酒 by ぷう☆pou -
美味！自家製バンバンジーのたれ 白ゴマ、蜂蜜、醤油、酢、ラー油、酒、味噌、ネギ、生姜のすりおろし by ドイツ友つくったよ 1 -
胡麻ドレッシングでバンバンジー風 鶏ササミ、きゅうり、胡麻ドレッシング、ラー油、白炒りごま、酒（ササミ用）、塩（きゅうり用） by kuro_24 -
茹で鶏の中華風サラダ 鶏もも肉、にんじん、キュウリ、たまねぎ、塩（茹で鶏用）、胡椒（茹で鶏用）、生姜（茹で鶏用）、長ネギの青い部分（茹で鶏用）、（ソース）、白ネギ、練りごま、醤油、ラー油、米酢、砂糖、花椒塩 by AKDENiZ -
ごまたっぷり☆バンバンジーサラダ♪ 鶏むね肉（皮のないもの）、きゅうり、セロリ、アルファルファ、ゴマだれ：すりごま、ゴマだれ：いりごま、ゴマだれ：醤油、ゴマだれ：酢、ゴマだれ：砂糖、ゴマだれ：ごま油、ゴマだれ：生姜 by popham -
お肉に野菜に麺にも！色々使える万能胡麻ダレ作り置き 芝麻醤、醤油、砂糖、ニンニクチューブ、昆布茶、オイスターソース、水 by 孤独の自炊 -
バンバンジー 胸肉、塩、酒、生姜、プチトマト、きゅうり、胡麻ドレッシング by ここはさんつくったよ 1
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