(2ページ目) 節約料理のレシピ・作り方 総合情報
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作り置きおかず♪にんじんとえのきのピリ辛塩昆布炒め にんじん、えのき、塩昆布、鷹の爪、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 4
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子供にも旦那にも大好評!!豚こまチーズボール☆ 豚こま、ピザ用チーズ、片栗粉、★酒、★みりん、★醤油、★きび砂糖(砂糖でも可)、塩・こしょう、オリーブオイル、大葉(お好みで) by ゆり丸つくったよ 107
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トロトロ茄子の。。味噌チーズ焼き♪ ナス、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆醤油、シュレッドチーズ(北海道産)、油 by aka.ru☆つくったよ 594
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時短レンジ5分!生姜香るナスの煮浸し ナス、ごま油、*おろし生姜(チューブ)、*だし醤油、*水、(お好みで)いりゴマ by yunachiつくったよ 9
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簡単!豚こま肉としめじで節約ポークチャップ 豚こま肉、玉ねぎ、しめじ、ケチャップ、中濃ソース、日本酒、砂糖、塩・こしょう、にんにくチューブ、油 by momocha5585つくったよ 269
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缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮 鯖の水煮缶、玉ねぎ、生姜※千切り、〇水、〇三温糖(砂糖)、〇味噌 by はぁぽじつくったよ 461
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絶品☆小イワシの唐揚げ カタクチイワシ、しょう油、酒、ニンニク、片栗粉 by *hana*mama*つくったよ 42
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片栗粉でもちもち♪お好み焼き キャベツ、片栗粉、卵、だしの素、水、お好みソース、青のり by YUKARINつくったよ 18
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<定番シリーズ>肉汁じゅわ~!サクッと豚の大葉巻き 豚薄切り肉、大葉、卵、小麦粉、パン粉 by satosayonつくったよ 197
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炊飯器にお任せ!シンガポールチキンライス 鶏もも肉(むね肉)、米、ネギの青い部分、鶏がらスープの素、酒、生姜・にんにくチューブ、塩、ナンプラー(醤油)、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆ごま油、☆白ネギみじん切り by mat-tunつくったよ 394
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節約レシピ!もやしチーズの豚平焼き もやし、万能ネギ、豚バラ薄切り肉、塩、こしょう、卵、☆水、片栗粉、☆顆粒だしの素、☆醤油、とけるチーズ by はるっちじゅんじつくったよ 320
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目からウロコ!話題の“茹でない”そうめん そうめん、氷、水 by uzuratukune3つくったよ 54
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節約☆簡単☆白菜と豚肉の中華あんかけ 白菜、豚薄切り肉、★水、★みりん、★醤油、★オイスターソース、★鶏ガラスープ、★砂糖、ごま油、☆片栗粉、☆水 by みさきらりんずつくったよ 967
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真竹の下処理★簡単 真竹、米ぬか by 健康美容食♡つくったよ 9
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餃子の皮とゆで卵で★簡単キッシュ風 餃子の皮、ゆで卵、ガーリックソルト、マヨネーズ、パセリ by yunachiつくったよ 102
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ごぼうとこんにゃくの照り煮♪ ごぼう、こんにゃく(下茹で済み)、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆水、ごま油、白いりごま by にゃんたろみかんつくったよ 75
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簡単節約!豚こま切れ肉の七味マヨネーズ焼き 豚こま切れ肉、玉ねぎ、※しょうゆ、※酒、マヨネーズ、七味、ごま油 by 鶏のから揚げつくったよ 52
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鶏肉と茹で玉子のスイチリマヨネーズ和え。 鶏もも肉、茹で玉子、◎スイートチリソース、◎マヨネーズ、◎醤油、サラダ油、塩・粗びき黒胡椒 by きよみんーむぅつくったよ 41
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簡単副菜!れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き れんこん、ブロッコリー、※味噌、※マヨネーズ、※酒 by 鶏のから揚げつくったよ 517
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安い肉も絶対美味しくなる☆魔法の焼肉丼! 肉(豚でも牛でも)、☆醤油、☆砂糖、☆料理酒、☆みりん、☆片栗粉、炒めよう油、お好みの焼肉のタレ by tomoka8210つくったよ 307
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2日目が美味しい!カレーの残りでカレーうどん カレー(残りもの)、うどん(冷凍)、万能ねぎ、しょうが(すりおろし)、・・調味料、A・・、だし汁、めんつゆ(つゆ1:水1) by はなまる子♪つくったよ 511
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簡単!鶏ももみぞれ煮 鶏もも肉、☆大根おろし、☆大根おろしで出た水分、☆砂糖、☆醤油、☆塩、☆酢、長ネギ by mucha2008つくったよ 1,171
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ホクホク♪里芋から揚げ 里芋、★醬油、★酒、★みりん、片栗粉、揚げ油 by ななじまるつくったよ 116
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簡単5分!ふっくら!卵だけの玉子丼(たまごどん) ◇卵、◇マヨネーズ、※白だし、※麺つゆ(濃縮2倍)、※水、ご飯(温めなおしでOK) by やまさつくったよ 111
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たくさん作って冷凍保存 おからの炒り煮(卯の花) おから、油揚げ、干ししいたけ、小松菜、にんじん、鶏ひき肉、<調味料>、干ししいたけの戻し汁、醤油、かつおだし(顆粒のもの) by しらつむつくったよ 147
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白だしで!温かい素麺 素麺、水(茹でる用)、白だし(10倍濃縮)、水 by 新米幸せママ♡つくったよ 17
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茄子だけ☆味噌炒め 茄子、★酒、★味噌、★砂糖、★みりん、★醤油、サラダ油、白ごま by 栗皮茶つくったよ 359
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ダーリンが気に入った♪我が家のポークケチャップ 豚肉(こま切れ)、玉葱、★ケチャップ、★三温糖、★ウスターソース by プッチン5903つくったよ 559
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サッポロ一番塩ラーメン★アレンジ サッポロ一番塩ラーメン、卵、味の素、ニンニクチューブ、ゴマ油、☆一味、☆胡椒(テーブルコショー推奨)、☆ラー油、長ネギ・万能ネギ by 綾 乃つくったよ 12
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簡単♪豚ひき肉とキャベツのカレー炒め 豚ひき肉、キャベツ、もやし、しょうゆ、カレールウ、サラダ油 by happylifeSつくったよ 8
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お弁当おかず★鶏胸のやわらか味噌マヨ焼き 鶏胸肉(大)、☆酒、☆片栗粉、★味噌、★マヨネーズ、★蜂蜜(砂糖でもメープルでも可)、★醤油、★水、胡麻、油(焼くときに使用) by cappuccio1124つくったよ 531
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こぶたの作り置きNo,1☆ なめたけ ☆ えのき(小さめなら2袋)、○酒、/、みりん、/、醤油、○輪切り唐辛子、○三温糖、or、砂糖 (お好みで)、粉かつお節、(鰹節なら1-2パック) by こぶた...つくったよ 11
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豆苗ときのこの炒めもの 豆苗、ベーコン、しめじ、エリンギ、ニンニク、赤唐辛子、オリーブオイル(orサラダオイル)、醤油、塩コショー by 遊星。.:*・゜つくったよ 228
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業ス冷凍野菜で♪簡単ごぼうサラダ ごぼうにんじんミックス、☆水、☆砂糖、☆酢、☆塩、★マヨネーズ、★砂糖、★しょうゆ、★ごま油、★白ごま by rioriokaつくったよ 33
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魚肉ソーセージのピカタ風★簡単おつまみ&お弁当に♪ 魚肉ソーセージ、卵、小麦粉、ケチャップ、サラダ油 by あさ乃つくったよ 1
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まるで豚バラ肉★車麩の角煮風 車麩、片栗粉、【A】昆布だし、【A】醤油、【A】砂糖、【A】みりん、【A】しょうが(すりおろす)、【A】ねぎ(小口切り) by yuki-.-つくったよ 191
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沸かしたお湯に入れるだけ♡おうちで簡単サラダチキン 鶏むね肉、水、ネギ(緑色の部分)、生姜(無しでもOK) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 7
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【油淋鶏】ネギダレが最高♪ 鶏胸肉、キャベツ、(A)下味用、--塩麹、--醤油、--生姜汁、--塩、--胡椒、(B)衣用、--片栗粉、--小麦粉、(C)ネギダレ用、--長ネギ、--生姜、--にんにく、--鷹の爪、--醤油、--酢、--水、--ごま油 by アマンナつくったよ 184
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【5分で出来る!】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼 豚ひき肉、もやし、豆苗、(A)ごま油、(A)しょうがすりおろし、(B)味噌、(B)酒、(B)砂糖、(B)豆板醤、水溶き片栗粉(水・片栗粉)、ごはん、油、卵 by 管理栄養士 藤原朋未つくったよ 275
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☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐 厚揚げ、片栗粉、★めんつゆ(2倍希釈)、★水、しょうがチューブ(あれば)、きざみねぎ(あれば) by ☆管理栄養士ひっぽしゃん☆つくったよ 8
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5分!?まな板なし❤乾物で卵焼き♪(塩昆布ほか) ■卵、■水(ふわっとさせる為)、☆塩昆布、☆桜えび、☆あおさ粉、炒め用油 by ジョン・リーバスつくったよ 4
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たまねぎと油揚げのうま煮 たまねぎ、油揚げ、青ねぎ、●水、●ポン酢しょうゆ、●しょうゆ、●砂糖、ポン酢しょうゆ(仕上げ用)、サラダ油 by いしもとめぐみつくったよ 62
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ご飯がすすむ♪超簡単!もやしのピリ辛炒め もやし、合挽き肉(豚でも牛でもOK)、刻みネギ、★醤油、★酒、★みりん、★豆板醤、★鶏ガラスープの素、塩コショウ by あんこ(´-ω-`)つくったよ 174
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みんな大好き♪鶏むね肉とキャベツのカレーマヨ炒め とりむね肉、カレー粉(下味用)、酒(下味用)、片栗粉、玉葱、キャベツ、ブロッコリー、カレー粉(ソース用)、マヨネーズ(ソース用)、塩コショウ、ウスターソース by satousagi0310つくったよ 668
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レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え もやし、えのき茸、万能ネギ、ポン酢 by みさきらりんずつくったよ 64
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本格的で簡単!ニラキムチ 부추김치(プチュキムチ) ニラ、玉ねぎ、人参、ニンニク、おろしショウガ、水、米粉又は小麦粉、★粉唐辛子、★塩、★砂糖 by cookimつくったよ 6
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炊飯器で作る大根と豚こまの煮物 大根、豚こま肉、しょうが、醤油、みりん、砂糖、水 by momocha5585つくったよ 24
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きゅうりのたたき梅かつお和え きゅうり、梅干し、胡麻油、胡麻、鰹節 by niko_smileつくったよ 277
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茹で卵があればすぐできる!簡単おつまみ塩ダレ卵 茹で卵、葱、炒りゴマ、★ごま油、★塩、★鶏がらスープの素(顆粒)、★お湯、★ニンニクのすり下ろし、★ブラックペッパー by やっさん@つくったよ 1
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体ぽかぽか!スンドゥブ鍋 木綿豆腐、白菜キムチ、豚薄切り肉、ニラ、卵、◎水、◎鶏ガラスープの素、◎砂糖、◎コチュジャン、ごま油 by きよみんーむぅつくったよ 281
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