豆乳スープのレシピ・作り方 (人気順)
豆乳スープのレシピ・作り方ページです。 身体にいい豆乳を使ったスープレシピの数々。すりつぶしたじゃがいもの豆乳スープや、ほうれん草豆乳スープは、野菜が苦手な人でもペロッと食べられちゃいます。おなかにも優しい豆乳スープで疲れた体を癒そう。
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豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 そうめんや細うどん、肉味噌、*豆乳、*味噌、*鶏がらスープの素、*すりごま、ラー油 by きのこのみみつくったよ 242
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キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチンつくったよ 231
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人参の葉っぱスープ 間引き人参の葉、玉ねぎ、バター、コンソメ、炊いたご飯、白ワイン、水、牛乳または豆乳 by ごまるっちつくったよ 3
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豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ 玉ねぎ、ベーコン、コーン、コンソメスープの素(固形)、水、豆乳 by ライム2141つくったよ 89
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【とろろ芋消費】とろろ芋と豆乳のスープ 豆乳、とろろ芋(長芋・山芋・大和芋)、塩こうじ、コショウ、オリーブオイル by 余り物消費おじさんつくったよ 34
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コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ 記載以外でも家にある野菜でOK、白菜、長芋(じゃがいもでもOK)、玉ねぎ、人参、しめじ、ハーフベーコン、ごま油、水、鶏がらスープの素、豆乳、味噌、小ネギ by にゃんころもち子つくったよ 15
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ほうれん草の豆乳ポタージュ ほうれん草、じゃがいも、たまねぎ、豆乳(無調整)、コンソメ(顆粒)、水、塩、こしょう by かれんtyanつくったよ 85
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【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 29
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カリフラワーとじゃがいもの豆乳スープ。 カリフラワー、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、にんにく、水、豆乳、コンソメ、ココナッツオイルまたはオリーブオイル、粗挽き黒胡椒、パセリのみじん切り by しあわせな食卓。つくったよ 39
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子ども喜ぶ!ほうれん草の豆乳スープ ほうれん草、玉ねぎ、ベーコン、しめじ、豆乳、水、しあわせスープだし【国産野菜】、黒こしょう by ありキッチンつくったよ 1
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豆乳ときのこのクリーミースープ しめじ、えのき茸、新たまねぎ、コンソメ(キューブ)、塩こしょう、水、豆乳、ブラックペッパー by めろ66つくったよ 14
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3分!?おかひじき&ボイルほたるイカ❤豆乳スープ♪ ☆豆乳、☆和風だし、ラディッシュ、ボイルほたるイカ、おかひじき、*塩は使っていません、*グラム数は、卵1個を50gの目安で by ジョン・リーバス
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ヘルシー♪もやしとキャベツの豆乳スープ 水、無添加コンソメ、キャベツ、もやし、タマネギ、豆乳、塩コショウ、醤油、味噌、青ネギ by yayo.w.lつくったよ 1
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じゃがいも♡豆乳スープ じゃがいも、玉ねぎ、バター、豆乳、塩、パセリ by basyamaつくったよ 1
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5分!栄養たっぷり❤オートミール粥でダイエット!? オートミール、豆乳(牛乳でも♪)、タマネギ、人参、*洋風だし(コンソメ等)、*味噌、*塩、あれば、パセリ by ジョン・リーバスつくったよ 27
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簡単美味しい☆ビーツと豆乳の美魔女スープ ビーツ、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、水、塩、コンソメ、スキムミルク、無調整豆乳、エキストラバージンオリーブオイル、粗挽きこしょう by またたび☆
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簡単副菜♫もやしと豆腐の肉なし濃厚胡麻坦々スープ 絹ごし豆腐、もやし、ネギ、○水、○味噌、○練り胡麻、○豆板醤、○鷹の爪輪切り、○オイスターソース、○鶏がらスープの素、○にんにくチューブ、豆乳、ごま油、すりごま by st1225
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冷凍コーンと豆乳で♡超簡単コーンスープ 冷凍コーン、無調整豆乳(牛乳でも)、コンソメ、塩、粗挽きこしょう by ****wakaつくったよ 4
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ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ かぼちゃ(可食部)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン(缶でも冷凍でも)、ベーコン、オリーブオイル(炒める油)、□水、□コンソメキューブ、豆乳、バター、塩・こしょう、粗挽きブラックペッパー、ドライパセリ、粉チーズなど by にゃんころもち子つくったよ 1
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胡麻ドレで♪もやしの豆乳坦々スープ 豚挽肉、しょうが、にんにく、もやし、えのき茸、冷凍ほうれんそう、絹ごし豆腐、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆ごまドレッシング、☆味噌、☆豆板醤、☆豆乳、☆みりん、ラー油 by なおのり♪つくったよ 3
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ルーもバターもなし!ヘルシー豆乳シチュー 玉ねぎ、人参、じゃがいも、しめじ、ブロッコリー、鶏肉(今回は胸肉)、油、塩、コショウ、米粉または薄力粉、水、コンソメ、豆乳または牛乳、あればホワイトペッパー(仕上げ) by 美容料理研究家 あゆつくったよ 23
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じゃがいもと玉ねぎの豆乳スープ じゃがいも、たまねぎ、ウインナー、無調製豆乳、水、オリーブオイル、コンソメキューブ、塩、こしょう、パセリ by のき。
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レタスの豆乳スープ レタス、オリーブオイル、豆乳、コンソメ、粗挽き黒胡椒 by liqueurつくったよ 15
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豆乳仕立ての春菊クリームパスタ。 乾パスタ、春菊、にんにく(みじん切り)、◎無調整豆乳、◎味噌、◎塩、◎ブラックペッパー、オリーブオイル by ぷちとま3195つくったよ 4
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幼児食☆豆乳でコーンスープ 豆乳、塩、胡椒、コーン缶、玉ねぎ by みゅうしろつくったよ 12
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まったりとろけるおいしさ酒粕ポタージュ 酒粕、玉ねぎ、バター、水、牛乳、【A】コンソメ細粒、【A】塩こしょう by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 6
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博多名物*炊き餃子風*スープ餃子 水餃子、白菜、ネギ、★豆乳(または牛乳)、★水、★味噌、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、塩こしょう by KUROnecoつくったよ 2
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マッシュルームの豆乳ポタージュ(ミキサーなしも可) ●マッシュルーム、●玉ねぎ、●にんにく、バター、豆乳、玉ねぎこうじ※、※がない方は塩 by 余り物消費おじさん
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栄養たっぷり簡単本格フレンチ 舞茸のポタージュ 舞茸、バター、生クリーム、牛乳や豆乳、乾燥パセリ by ハムタロー
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*ダイエット*野菜たっぷり豆乳スープ 鶏肉ver 水、●しめじ、●エリンギ、●えのき、●油揚げ、●キャベツ、●玉ねぎ、●小松菜、●かぼちゃ、●アスパラ、鶏胸肉、固形コンソメ、豆乳、塩こしょう by uuchaつくったよ 2
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野菜たっぷりシチュー風スープ♩ 豚肉、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、じゃがいも、バター、薄力粉、水、牛乳、コンソメ、塩、黒胡椒 by mama.chan
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キャベツと玉ねぎの豆乳ミルクスープ キャベツ、玉ねぎ、豆乳、水、コンソメキューブ、ブラックペッパー by kiwiiiii
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マッシュポテトの素を使ったポタージュスープ 玉ねぎ、バター、☆固形コンソメの素、☆ローリエの葉、☆塩、お湯、マッシュポテトの素、豆乳、粒こしょう by デラみーやん
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【離乳食後期】かぼちゃと豆乳スープ かぼちゃ、玉ねぎ、豆乳 by cocopoteito
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ひんやり冷たい”豆腐のすり流し” 絹ごし豆腐、・・調味料、A・・、水、白だし、豆乳(成分無調整)、塩(ひと摘み、こしょう(ひと摘み、・・仕上げに ・・、万能ねぎ(小口切り)、しょうが(すりおろし) by はなまる子♪つくったよ 2
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離乳食中期・豆乳パンがゆ 食パン(白い部分)、無調整豆乳、粉ミルク by Nicoつくったよ 2
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空豆の豆乳スープ そらまめ、タマネギ、コンソメ、塩・こしょう、豆乳、水、バター by jenikuru
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豆乳スープのブルダックラーメン ブルダック炒め麺(黒)、水、豆乳、鶏ガラスープの素、豆腐、小松菜、えのき、ラー油 by まーちゃん◎ごはん
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爽やかグリーン♡豆乳のパセリポタージュ パセリ、じゃがいも、玉ねぎ、水、コンソメパウダーorキューブ、豆乳、バターA(炒める用)、バターB(仕上げ用)、塩・こしょう、粗挽きブラックペッパー、オリーブオイル、浮き実(クルトン、パセリ等) by にゃんころもち子
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黄色く花の咲いたブロッコリーでポタージュスープ♪ ブロッコリー、塩、玉ねぎ、じゃがいも、水、コンソメキューブ、豆乳or牛乳、バター、塩胡椒 by issaママ
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豆乳カレースープ じゃがいも、玉ねぎ、スライスベーコン、ブロッコリー、水、豆乳、バター、鶏ガラスープ(顆粒)、カレー粉、小麦粉、塩こしょう by おまめcafeつくったよ 1
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厚揚げとブロッコリーの豆乳スープ♪ 厚揚げ、茹でたブロッコリー(冷凍でも)、しいたけ、水、豆乳、鶏ガラスープ顆粒、塩 by おるがんつくったよ 1
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セロリたっぷり!絶品ダイエットスープ♪ セロリ、じゃがいも、玉ねぎ、水、豆乳、白だし、味噌、塩、コショウ、オリーブオイル by よったんkitchenつくったよ 1
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クリーミー☆ホタテのキノコの豆乳チャウダー ホタテ、ぶなしめじ、玉ねぎ、バターチューブ、塩、パセリ、鶏ガラスープの素、豆乳 by tweemy
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炊飯器で作る豆乳コンソメスープ 水、顆粒コンソメ、無調製豆乳、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、かぼちゃ、ウインナー by おこめ121つくったよ 2
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消化に良い レンジ調理 じゃがいものポタージュ 蒸しじゃがいも、顆粒コンソメ、豆乳、蒸し人参 by michi*yuつくったよ 5
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ビーツの豆乳ポタージュ ビーツ、玉ねぎ、バター、豆乳、コンソメ、ローリエ、塩コショウ、パセリ、ミント等 by 女将を夢見る管理栄養士
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シェントウジャン風♪ ピリ辛豆乳スープ♪ 豆乳(成分無調整)、★穂先メンマ、★黒酢、★醤油、★豆板醤、☆干しエビ、☆刻みネギ、☆ラー油又はごま油 by くろぴょん
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本当に簡単美味!黒胡椒の鹹豆漿(シェントウジャン) 豆乳、塩、酢、うすくち醤油、ブラックペッパー by ムッカリーナつくったよ 3
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簡単☆本格中華料理☆乾燥湯葉のオイスターソース炒め 乾燥湯葉、きくらげ(乾燥)、セロリ、うずらの卵(水煮)、豚肉、ごま油、にんにく(チューブ)、ショウガ(チューブ)、塩、コショウ、中華スープの素、オイスターソース、酒、砂糖 by 楽天出店店舗:ウミダスジャパン 楽天市場
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