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「ナポリ」と付くからイタリア発祥の料理と思うかもしれませんが、実は「ナポリタン」は横浜生まれ!横浜のホテルの総料理長が考案したと言われています! ナポリタンには、ビタミン・ミネラルが豊富な野菜と、たんぱく質をバランス良く組み合わせると良いですね☆
ケチャップが好きな方には、こちらのケチャップをたっぷりと使ったナポリタンがオススメ☆ケチャップ以外にも牛乳やとんかつソースを使っているため、味にコクや深みがプラスされています!! 副菜には鶏肉のいんげん巻きを。見た目は豪華に見えますが、作り方はとっても簡単!!前日に作っておけば当日は食べるだけなので楽チンです♪ 汁物には豆腐、キャベツ、しいたけのスープを。
簡単にできるナポリタンだからこそ、美味しく仕上げるポイントは抑えておきたいですよね☆こちらの献立では、具材をしっかりと炒めることでナポリタンのうま味をアップさせています!!いつもより少し長めに炒めれば良いだけなので決して難しいことはありません!! 副菜にはアスパラとエビの卵サラダを作ります。味付けには市販のドレッシングを使って簡単に味付けを済ませましょう。 汁物には肉団子スープを。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
豆腐 グラタン
7位
ごぼう
8位
きゅうり
9位
アワビ
10位
朝食 炒めもの