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今回はかぼちゃを主役にした献立をご紹介いたします。かぼちゃと人気の組み合わせのチーズを使った人気の料理がたくさんありますよ。和食に使うことが多いかぼちゃですが、洋食でも大活躍!いろいろな料理に挑戦してみませんか。
とろけるチーズが食欲そそる、豚バラとかぼちゃのチーズ巻きです。かぼちゃとチーズを豚バラ肉で巻いて焼きましょう。甘辛い味付けがよく合い、ごはんがすすむ1品ですね。副菜はさやえんどうとハムの炒め物にしましょう。春らしい色合いでお弁当にもおすすめの1品ですね。にんじんの味噌汁には、なす、えのき、チンゲン菜も入っています。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
チーズをたくさんかけてもおいしい、かぼちゃと鶏もも肉のチーズ焼きです。チーズがとろけてかぼちゃや鶏もも肉によく合いますね。炒めた具材を耐熱容器に入れてオーブントースターで焼きましょう。副菜は優しい旨味が広がる、ロメインレタスとベーコンのくるくるコンソメ煮にしましょう。見た目もかわいい1品ですね。ロメインレタスがない場合は、他の種類のレタスやキャベツ等でも代用できます。
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味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
しそ
2位
無塩バター
3位
塩麹
4位
豚しゃぶサラダ
5位
ホットケーキミックス
6位
餃子
7位
全粒粉
8位
えのき
9位
食パン
10位
チーズ