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水分たっぷりの新玉ねぎは甘味を感じやすく、見つけたら献立にも取り入れていきたいですね。今回はそんな新玉ねぎを主役にした献立をご紹介いたします。新玉ねぎがない場合は、普通の玉ねぎでも代用できますよ。せひ作ってみてください。
新玉ねぎの甘味が引き立つ、鮭のホイル焼きです。しめじも入ることで旨味が増しますね。味付けは味噌とマヨネーズを混ぜて鮭に塗るだけなので簡単にできますよ。オーブントースターがない場合は、魚焼きグリルやオーブン等で焼きましょう。副菜は電子レンジで簡単にできる、小松菜しらす和えをどうぞ。白だしがない場合は、めんつゆ等でも代用できます。汁物は具だくさんな、けんちん汁をどうぞ。
春らしい食材の組み合わせでできる、アスパラと新玉ねぎと牛肉の焼き肉のたれ炒めです。焼き肉のたれで簡単に味付けできるので、忙しい時でも作りやすいですね。お使いの焼き肉のたれにより、入れる量は調整してください。副菜はかぼちゃの甘味が引き立つ、かぼちゃといんげんとにんじんのホットサラダにしましょう。味付けが簡単にできるのがうれしいですね。
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1位
ズッキーニ
2位
鶏むね肉 作り置き
3位
小麦粉
4位
ピーマン
5位
レモン汁
6位
酢
7位
トルコ
8位
簡単
9位
ねぎ
10位
カリカリ梅