【離乳食中期】おくらと長いものそぼろ煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
おくらを茹でます。
茹でたおくらは、縦に半分に切って、中の種を取ってみじん切りにします。 - 2 茹でてみじん切りにした長いも（今回は冷凍を使いました）と和風だしと茹でたオクラ、冷凍してあった鶏そぼろを容器に入れて、電子レンジで６００Ｗで１分ちょっとチンします。
- 3 混ぜたら出来上がり。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- おくらと長いもの鶏そぼろ煮
PIDAMUN
新米ママです♪
育児に奮闘しながら、息子の離乳食作り頑張ってます★
簡単で、でも見た目も楽しめる色合い鮮やかな離乳食を目指してます♪
なんせ、基本めんどくさがりやの私です。
フリージングと電子レンジを駆使し頑張ってます！！！
食事を楽しんでくれるそんな子になってくれるといいなぁって思いながらレシピ考えてます★
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