反則レベル？速攻すぎる鶏ムネ肉のパン粉焼きレシピ・作り方

Name: 反則レベル？速攻すぎる鶏ムネ肉のパン粉焼き
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 鶏ムネ肉 1枚; 塩コショウ 少々; ●小麦粉 大さじ3; ●水 大さじ3; ●卵 1個; パン粉 1/2カップ; サラダ油 大さじ3; ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ3

約15分
300円前後

ぺるく〜ろ

台所に立って3分で下準備完了！安い鶏肉でもいろんな意味で大満足まちがいなし！

みんながつくった数 81 件

材料（2人分）

鶏ムネ肉 1枚
塩コショウ少々
●小麦粉大さじ3
●水大さじ3
●卵 1個
パン粉 1/2カップ
サラダ油大さじ3
ﾏﾖﾈｰｽﾞ大さじ3

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作り方

1 ムネ肉は一口大にきってから塩コショウしておく。
2 ボールに、●を入れよく混ぜる。
その後パン粉を加え混ぜ合わす。
3 2にムネ肉を入れパン粉衣をまんべんなくつける。
熱したフライパンに、サラダ油、ﾏﾖﾈｰｽﾞをひき、衣のついたムネ肉を投入していく。
4 揚げ焼きで、蓋をしながら、片面5分程度焼く。
表面がこんがりきつねいろになるまで焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏ムネ肉で安い！旨い！早い！を追究(=^_^=)

おいしくなるコツ

味見し、塩コショウ味が弱いようなら、出来上がってから全体に塩コショウをふりかけてみてください。

レシピID：1140018140
公開日：2014/04/12

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つくったよレポート（42件）

メグ☆
2022/10/21 15:45

マヨネーズの味でまろやかになって短時間で美味しくできました。
seal
2022/03/11 19:13

とっても簡単に作れました。
そのうち、めちゃくちゃ美味しくて大満足です。
素敵なレシピをありがとうございました。
✳️kuru✳️
2021/09/05 23:29

簡単で美味しかったです。ベビーリーフが残っていたので、一緒に～彩りもよく、でした。
RAM2324
2021/05/22 19:54

簡単に美味しく出来ました！またリピします！

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 1 件）

楽天レシピ 2017.01.20　14:56

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