ビタミンCたっぷり!苺ヨーグルトチーズケーキ入り レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
器にヨーグルトとスキンミルクを混ぜ合わせておきます。
クッキー用のハート型で苺を半分に切り 押さえて 抜きます。 -
2
1に抜いた苺を形良く並べ アラザンをふりかけ チーズケーキを真ん中に おきます。
ミントをのせて 出来上がりです。 -
3
今が旬のいちごを食べましょう。
いちごと言えば、ビタミンCが豊富ですね♪
中くらいのいちご7~8粒で1日に必要なビタミンCを補えるといわれています。
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