白い☆ツナサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1 新玉ねぎをみじん切りにします。
2. 2 ツナ缶を開けて油を切り、70gを器に入れます。
3. 3 ②に①新玉ねぎとマヨネーズ・オリーブオイル・塩・コショウを入れて混ぜます。
4. 4 食パン4枚の片面にマーガリンを小さじ1/2ずつぬります。
5. 5 ④の食パン2枚に③のツナを半分ずつのせて均等にぬります。
6. 6 残りの2枚の食パンをツナの乗った食パンに1枚ずつのせます。
7. 7 ツナをはさんだ食パンを全部重ねます。
8. 8 食パンより大きい皿をのせて上から押します。
9. 9 食パンを3等分に切り、
   ③切れずつを皿にのせます。